Йога
Йога – это слово, за которым скрывается огромный мир духовных ценностей, установок, предписаний и практических методов, которые вырабатывались в Индии на протяжении тысячелетий и лежат в основе древнеиндийской цивилизации. Йога – это психодуховная техника, ведущая к освобождению нашего сознания из оболочки эгоистичной личности. Йога – это многогранный кристалл, который благодаря своей силе способен пробудить наше сознание и выразить истинную природу нашей сущности в её первозданной красе...
Аюрведа
Тема питания является одной из самых востребованных тем для обсуждения. Каждый человек, задумывающийся о здоровом образе жизни, понимает, что вопрос питания — один из ключевых моментов, которые требуют своего решения для правильной и слаженной работы нашего организма. Существует много мнений по данному вопросу, всевозможных диет, рекомендаций и личных предпочтений тех авторов, которые разбирали данную проблему. Я хочу предложить вашему вниманию рассмотреть эту тему через призму видения йоги и аюрведы...
Принципы йоги
Яма, как способ отношения с миром, и нияма, как инструмент взаимодействия с собой и Господом, являются тем фундаментом, на котором стоит величественный храм Йоги. И каждому, вошедшему в этот храм, даётся уникальная возможность, освободившись из цикла рождений и смертей, навсегда избавиться от страданий, порождаемых неведением и эгоизмом и достичь абсолютного счастья в слиянии с истинным Богом, живущим внутри каждого из нас....