Двухмесячный курс по хатха-йоге

Проходит очередной набор на двухмесячный курс по хатха-йоге в малокомплектную группу.
Начало действия группы с 1 декабря(ориентировочно)

Занятия будут проходить по адресу: 5 ст. фонтана (Детская деревня Астр)

Расписание занятий: Понедельник, Среда, Пятница с 19.00 до 20.30.

Программа данного курса рассчитана на тех, кто имеет желание приобщиться к практике по Хатха йоге, получить теоретические знания, помогающие глубже понимать свою природу, постигая причины тех проблем, которые связаны с вашей индивидуальной конституцией.

50% процентов теоретического материала посвящено древнему Ведическому учению — Аюрведе.
50% процентов теории — самодостаточной системе самосовершенствования — Хатха йоге.

Теоретический и практический материал подаётся последовательно в определённом порядке, что позволяет постепенно, шаг за шагом, глубже понимать методы, используемые в данных традициях йоги и аюрведы. Данный курс позволяет мягко и коректно начать работать со своим телом, психикой и умом, и подготавливает к более глубокой практике, понимая суть данного учения. Так же вы получаете комплексы для самостоятельной ежедневной практики в домашних условиях, это в свою очередь даёт вам возможность самостоятельной практики.

Стоимость двухмесячного курса 1.200 гр., оплата производится сразу за весь курс. Количество мест ограничено 8 человек, начало занятий по мере формирования группы.

Предварительно вся группа будет собрана для более детального изложения информации по данному курсу, где будет возможность задать интерисующие вас вопросы. После чего у вас уже будет возможность твёрдо решить для себя дальнейшее участвие в данном курсе.

Справки по тел. 067 425 33 21 Ярослав.

Posted in новости and tagged .

2 Comments

  1. Добрый день.

    Очень заинтересовали занятия, есть несколько вопросов:
    кто будет вести курс?
    набрана группа или нет?
    занятия состоят из теории или будут совмещены с практикой?

    С уважением, Виктория.

  2. Спасибо за проявленный интерес, группу буду вести я, Ярослав Саргюнас. На данный момент группа в стадии формирования, своё существование начнёт после новогодних праздников. Ориентировочно с 14 января 2013 г., предварительно все желающие будут собраны для ознакомительной беседы. Где я изложу свою концепцию данного курса, как он будет проходить, на что направлен, и какие цели преследует. У вас будет возможность задать все интересующие вопросы. Первый месяц курса на 50% будут состоять из теории, касающейся основ йоги и аюрведы, и 50% практики (освоение комплексов динамических пранаям и вариантов Сурья Намаскар. Во втором месяце 80% практики, где будет разбираться вопрос асан, как, зачем и почему…
    С ув. Ярослав.

Comments are closed.